人的认识记忆分为有意的和无意的,生活中非原则性的事务一般我们都是通过无意识记来完成的,无意识记不会耽误我们的时间和精力,会在我们没有注意到的情况就已经形成长期记忆(记住时限超过一分钟就算作长期记忆),这样的记忆在我们幼年早期和现在的日常生活中都起着重要的作用。但无意识记也存在着它的局限性和不足,那就是不稳定性,有种比较通行的理论认为,任何我们接触到的信息都在我们的大脑灰质层留下了痕迹,只是深浅不同而已,因此有的事情我们感到似曾相识,但又无法明确回忆,那就需要借助有意的识记,如同楼上朋友所说的,在认识某位朋友的最初就特意强调几次对方的名字和特征来巩固和加强记忆。食品中的坚果一类也有加强记忆力的功效。你不必为自己的这种舌尖现象(只得是明明知道,但当时无论如何也说不出来)而太过担心,几乎人人都存在这样的现在问题或者隐含问题,因为普通交往中,除了对自己有特殊意义和印象的人,我们通常不会在一个人的名字上花费很大的精力,但既然这是出于社会交往礼貌的需要,那么不妨应用学习中必须应用的刻意的关注来加强印象,如果你还是觉得不那么容易,也可以采用联想法,就是将某个朋友的名字和当时认识或者相遇的场景